やる気を取り戻したはいいけど、トレーニングにクリアするという最大の難関はひかえたまま。

そんな状況で、次に飲んだフラワーエッセンスは？

問題解決が困難な時にサポートしてくれるフラワーエッセンス

今回選ばれたフラワーエッセンスは2本でした。

※この実践記を書くためのフラワーエッセンスは、ペンデュラムで選んでいます。

ラベルを見ずに、「今の自分をサポートするエッセンス、必要なエッセンス」を意図して選んでいます。

1本目は、オーストラリアンブッシュフラワーエッセンスのポーポー。

ポーポーは、新しいアイデアや情報を統合する助けとなるエッセンスです。

問題解決が困難な時に、ハイヤーセルフや直感と繋がり、解決策を導いてくれます。

とにかく今のままではトレーニングのクリアが難しいのは間違いないけど、どうしたらいいのかわからない現状。

現状打破する解決策は見つけたいところです。

ポーポーのフラワーエッセンスで変化があることに期待大です。

新しい概念や考えを取り入れるときに最適なフラワーエッセンス

選んだもう1本は、オーストラリアンブッシュフラワーエッセンスののボウヒニアでした。

ボウヒニアのエッセンスの説明には、こうあります

自分のやり方の枠から出られない・・・

これには自覚があります。

一度このやり方が良いと思うと、他の方法を試そうとしない傾向があります。

余談になりますが、例えばパン屋さんに行って美味しいパンを見つけたら、冒険せずにまた同じパンを買ってしまうんです（違うかw）

他のも試したい気持ちはあるんですけどね。

とにかく一度これがいい！と思うと、なかなか他に目を向けない（笑）

ポーポーとボウヒニアのフラワーエッセンスで、どんな変化があるでしょうか？

思いがけないアクシデント

これまで何年もフラワーエッセンスを使用していますが、初めてのことが起きました。

飲み始めて間もなく、作ったトリートメントボトルを落として割りました。

たぶん、スピにどっぷり浸かってた時には「落として割ったことに意味がある」とか思ってた事でしょう（笑）

今は現実的に「あ、割っちゃったよ」としか思いませんでしたが・・・。

ただ、フラワーエッセンスは飲み忘れをするようになると、もう必要ないエッセンスとは云われていて、選び直すタイミングでもあります。

そこで、もう一度フラワーエッセンスを選び直すことにしました。

数あるフラワーエッセンスから選びなおしたのですが、今度はボウヒニアだけがヒットしました。

というわけで、ボウヒニアだけを飲むことに。

意外なところに作用したフラワーエッセンス

結局ポーポーを飲んだのは2日間くらいで、正直効果を実感するには至りませんでした。

ですが、ポーポーとボウヒニアを飲み始めてすぐ、一つのことに気づきました。

身近に、機嫌が悪いと態度に出やすい人がいます。

他人の些細な変化に敏感なHSP気質の人あるあるだと思うんですが、いちいち気にしなくていいと頭でわかっていても、つい気になってしまうんですよね（苦笑）

あ、なんかイライラしてるな・・・とか。

それがエッセンスを飲み始めたタイミングで、急に丸くなったというか、常に機嫌がいいというか、嫌な態度を出さなくなったんです！

これにはビックリしました。

私は、「新しい挑戦をサポートしてくれるフラワーエッセンス」の方にフォーカスしてたから、まさかこんな展開になるとは思いもしませんでした。

ボウヒニアのエッセンスの説明の中に、「気に障る人や苦手な人がいる時にも効果があります」とあるんですよね。

フラワーエッセンスによって、私のその人への見方が変わったのか、その人自身が丸くなったのかはわかりません。

ですが、状況が確実に変わり、平和になったのは確かです（笑）

不機嫌な人に振り回されてしまう方へ職場や身の回りに、あからさまに不機嫌な態度を出す人っていませんか？ 繊細で敏感なHSPは、人の変化に気づきやすく、「私が何かしたか...

ボウヒニアを飲んだ感想

ボウヒニアのトリートメントボトルを1本飲み終えての感想です。

• うまく気分転換できるようになった
• 他の事を同時進行できるようになった

と感じています。

私は、一つの事に没頭すると寝食を忘れるくらいに集中したり、何か気がかかりな事があると頭から離れなくて延々と考えてしまう傾向があります。（HSS型HSPあるあるかな？）

その上せっかちで（笑）、問題や気がかりな事があると、一刻も早く解決したいんですよね。

なのでモヤモヤが晴れるまでは、ソワソワと心ここにあらず状態に。

ここ最近では、トレーニングが進まないことに気を取られて、趣味や他にやりたい事も楽しむ余裕がなかったんです。

「リフレッシュして、他の事も楽しんだ方がいい」と頭をよぎるけど、そんな気力もなく・・・

ただただ、トレーニングが進まない事でストレスが蓄積されて、心身ともに疲弊していくばかりでした。

ボウヒニアのエッセンスを飲み始めてからは心の余裕ができて、他のことも楽しめるようになったんです。

趣味のマクラメ編みもやる気が起こらなかったのに、気分転換にやろう！と思えて、その結果スゴく充実感を味わえたんですね。

時間にしたら、そんなに長時間取り組んでるわけではありません。

それでも「ここまで編めるんだ」とやった結果が目に見えてわかるから、頭でウンウン考えて先に進まないよりも「やった感」があるんですよね。

トレーニングの事でいっぱいになっていて、いつの間にか忘れていた生きる楽しみ（大げさかw）を取り戻した気分です。

隙間時間にいろいろとやってみると、こんなにいろんな事が出来るんだ！と感動（笑）

気持ちを切り替えて、他のことも楽しむ余裕が生まれました◎

おわりに

今回は、作ったばかりのトリートメントボトルを落として割るという、初めてのアクシデントがありました。

ポーポーのエッセンスの効果はわからずじまいだったので、また飲む機会があったらレポしたいと思います。

ボウヒニアを飲み始めてから「苦手な人が丸くなった」という、想像していなかったことにはビックリでした。

私の場合は今回、状況として変化があったけど、通常はフラワーエッセンスによって自分の見方が変化することによって苦手に感じなくなるケースが多いと思います。

相手を変えることは不可能なので。

なので、苦手な相手に変わって欲しくてエッセンスを試すと、期待外れになると思うのでオススメしません。

時間の使い方が今までより上手になったのは、今までのパターンを見直して、新しいやり方を試したからだと思います。

自分で設定した枠から出てみようと思えたのは、ボウヒニアのエッセンスの効果かな◎

自分の内面の変化を感じつつも、トレーニングの方は変化ナシの状況・・・。

次はどのエッセンスがサポートしてくれるのでしょうか。

不機嫌な人に振り回されてしまう方へ職場や身の回りに、あからさまに不機嫌な態度を出す人っていませんか？ 繊細で敏感なHSPは、人の変化に気づきやすく、「私が何かしたか...

次に飲むフラワーエッセンスを選んだ時の状況、選ばれたフラワーエッセンスとその感想をレポートします。

自己否定の沼にハマる

前回のバナナのフラワーエッセンスを飲んでいる時、「失敗を恐れずに進もう！」と意欲的になった私は、当たって砕けろ精神で行こうと思いました。

あまりにもトレーニングで進歩がなく、「参考に解答例を見せて欲しい」とお願いしたところ、「答えは見せないと最初に言ったはずです」と言われたので（私の聞き漏らしだったのか、言われた記憶はない泣）、間違えながら進むしかないと思ったんです。

その結果、見事に当たって砕けました（苦笑）

「なんでもかんでも提出すればいいってものじゃない。」

そう言われて玉砕。

もう、課題を提出することすら怖くなってしまったんです。

何度もダメ出しされ続け、「自信」がどんどんなくなっていく中で、もうどうしたらいいのかわからなくなりました。

私は自己否定の強い人間でしたが、少しずつ自己信頼を取り戻す事を続けてきました。

そして、自信満々とは言わないまでも、自己肯定ができるようになり、生きづらさからも解放されていました。

ここにきてフラッシュバックというか、「ダメな自分」が復活してしまったのです！

ここまで来ると、「どうせ無理だ」というマイナスの思考に陥っているので、よい結果が生まれないこともわかっています。

まずは、この「どうせ出来ない、無理だ」という思考から回復しなくては・・・。

とはいえ、無気力で頭も働きません。

失った信頼を取り戻すことの難しさよ。

師からの返信も怖くて開けない状況に。

情けないですが、返信を見ようとすると心臓がバクバクして、恐怖なんですよ。

こういう時に役立つのは、バッチのレスキューレメディー。

レスキューレメディーを飲んで、心を落ち着けてからメールを開いてました。

久しぶりに現れた、悲観的でネガティブな自分に困惑。

克服したと思ってたのに、まだこんな自分が残ってたことがショックでした。

こんな状況をサポートしてくれるフラワーエッセンスは？

自己否定について思うこと

余談になりますが、自己否定について思うことを。

自己否定は良くない・・・と思われがちですが、私は必ずしも良くないとは思ってません。

どんな自分も受け入れず、ただ悲観的になり諦めてしまうのはツラく、何も変わらないです。

ですが、自己否定しても「そういう状況になったのはナゼか？」「そこからどうしよう？」を考えて、前に進もうとすればいいと思ってます。

私は器用だと言われることがありますが、ずっと否定してきました（笑）

本気で自分のことを器用だと思ってないです。

そうすると「もっと自信を持てばいいのに」と言われたりするんですが、自信がないわけではないんですよ。

「これよりも、もっとできる」と思ってるし、「もっとクオリティーの高いものを作りたい、作れるようになりたい」と思ってるからなんですよね。

そうすると「自分に厳しい」などと言われます。

ですが、現状に満足してあぐらをかいてしまえば、それより成長は見込めません。

なので自己否定は、捉え方によっては次への活力・成長したい証で、必ずしも悪いものとは思ってないです。

自己否定をしても、それに向き合う姿勢が大事だと思ってます。

そうは言っても、自己否定と無気力の両方がある場合はツラいですよね。（まさにそれに陥ってる私w）

こういう時に、フラワーエッセンスがサポートしてくれます◎

無気力で、ネガティブな時のフラワーエッセンス

ここで選ばれたフラワーエッセンスは、スピリットインネイチャーエッセンスの「チェリー」と「コーン」

※この体験記を書くためのフラワーエッセンスは、ペンデュラムで選んでいます。

ラベルを見ずに、「今の自分をサポートするエッセンス、必要なエッセンス」を意図して選んでいます。

スピリットインネイチャーのフラワーエッセンスは、ブレンドせずに1種類ずつ飲むことが推奨されています。

ですが、プロデューサーのリラさんに質問した際、「ブレンドしてもOK」との事だったので、私はブレンドして使用する事もあります。

チェリーのフラワーエッセンスのテーマは「明るさ・プラス思考」

• 憂うつ
• 暗い方に考える
• 負けを決め込む
• 動揺しやすい

こんな時に飲むといいフラワーエッセンスです。

プラス思考に、楽観視する事を助けてくれます。

コーンのフラワーエッセンスのテーマは「バイタリティー」

• 無気力な時
• 停滞感
• 疲れている
• 消耗
• 気後れ

こんな状態の時に飲むといいフラワーエッセンスです。

新しいことを始める時、人生にチャレンジする時に◎

意志力や元気、達成する精神力のサポートに役立ちます。

これらのフラワーエッセンスを飲んだ私に、変化はあるのでしょうか？

チェリーとコーンのエッセンスを飲んだ感想

チェリーとコーンのフラワーエッセンスを飲み始めて、しばらくの間はコレといって変化はわかりませんでした。

相変わらず「自分には無理」というマイナスの感情は拭えず、そのため「どうせやっても無駄だろう」とやる気すら失っていました。

そのうえ返信を見るのが恐怖で、心臓がバクバクするという「無理」「無駄」「恐怖」3点セット（苦笑）

それでも救いだったのは、諦めるという選択肢はなかったんですよ。

なんとかしてこの状況を乗り越えたい！というバイタリティーはありました。（これがコーンのエッセンスのおかげ？）

それは、

• トレーニングをクリアしないと、スタート地点にも立てないこと
• 師に教えてもらおうとした理由に立ち戻り、目的を再認識
• ウン十万円という、自分にとっては大金をつぎ込んでるから、後には引き下がれない、引き下がりたくない（笑）

といったところでしょうか。

フラワーエッセンスを飲みながら、現状打破するにはどうしたらいいのか考えました。

結局のところ・・・

それでもやるしかない

という結論に。

失った自信は、少しづつ少しづつ取り戻すしかないな・・・と。

なので、小さな一つ一つを肯定するようにしました。

トレーニングが提出できなくても、「これはやったから良し！」と。

そうやって自分を評価していかなければ、前に進むことはできないと思ったんですよね。

根が真面目なので（笑）、どうしても根をつめてしまう傾向があるんですが、少し力が抜けて、取り組めるようになりました。

気持ちばかり焦って前のめりになっていた姿勢が、まっすぐになったイメージ（笑）

そして一歩一歩踏みしめながら、前に進むことができるようになった、という感じ。

チェリーのエッセンスが「楽観的」に、コーンのエッセンスが「前に進むサポート」をしてくれたのかなぁと思ってます。

おわりに

完全に自信を失い、過去の自分に逆戻りしてしまい、負のループに・・・。

それでも以前にネガティブな自分から抜け出すことができたんだから、また乗り越えられるはず！

そう思って、コツコツと自分を励まし、小さなことも認め続けました（笑）

完全に自信が回復したわけではありませんが、どん底だった気持ちからは抜け出して、霧が晴れたような気分に◎

また同じ状況に陥っても、乗り越えられる！という自信はありますw

ですが、まだ問題が・・・

師からの返信を見るのが怖くて、体が反応してしまうこと。

胸がザワザワとバクバクして、意を決してからでないと開封できない（苦笑）

この感じ、HSP（HSS型HSP）傾向の人は、わかっていただける方が多いんじゃないかな？

返信を開封するたびにレスキューレメディーを飲むのはいいけど、その場しのぎ的な感じなので、根本の解決にはフォーカスしてないんですよね。

できればこれも克服したいところです！

次のフラワーエッセンスは、何が選ばれるでしょうか？

次回に続きます☆

次に選ばれたフラワーエッセンスは？

視野が狭くなっている時のフラワーエッセンス

今回、選ばれたフラワーエッセンスは、スピリットインネイチャーエッセンスの「バナナ」

この実践記を書くためのフラワーエッセンスは、ペンデュラムで選んでいます。

ラベルを見ずに、「今の自分をサポートするエッセンス、必要なエッセンス」を意図して選んでいます。

フラワーエッセンスの選び方フラワーエッセンスには、様々な選び方があります。色々な選び方や、選ぶ時の心構えなどを書きました。...

バナナのエッセンスのテーマは、謙虚さ（謙遜）

• 頑固
• 動揺しやすい
• 過剰に自己防衛してしまう
• 木を見て森を見ない
• 冷静に物事を見る
• 客観性を持つ
• 一歩引いて観察する

こういう状況をサポートしてくれるエッセンスです。

バナナのエッセンスは、まさに私に必要なフラワーエッセンスのようでした。

バナナ（謙遜）《スピリットインネイチャーエッセンス》15ml【メール便対象】【フラワーエッセンス/マスターズフラワーエッセンス/果物/野菜/フルーツ/スピリットインネイチャーエッセンス】

created by Rinker

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

フラワーエッセンスを選んだ時の状況

バナナのフラワーエッセンスを選んだ時の状況はというと・・・

トレーニングは、相変わらず難航していました。

師からは、

• 自分の都合のいいように考えている
• 非常に考えが浅い
• 上っ面でしか考えられていない
• 先入観や思い込みだけでやっている
• 根本的にズレている

と指摘される日々。

なんかもう、ここまで直球で打たれまくる自分が笑えてくる・・・(笑)

でも、振り返ると、本当にそうだなと納得します。

と同時に、今までの人生でここまでストレートに指摘された記憶がなくて、精神的にかなりヤラれます(泣)

正直、ここまで出来なかったことがないんですよね。（自分で言うな）

何か始めても、スペシャリストにはならないにしても、それなりに出来るようになってきました。

あまりにも出来ない自分への苛立ち、全く進歩がない焦り…

八つ当たりしたくなる気持ち(苦笑)

そんな感情から、師へ泣き言をもらしました。

「私にはセンスがない。世間からズレてる社会不適合者なので、そもそも向いてないんだと思う。」

そんなニュアンスの事を伝えました。

そしたら一言。

「非生産的な事を言うのはやめましょう。」

ピシャリwww

たしかにそうなんですよ。

泣き言もらしても、仕方ないんですよね。

やるしかないんですよ。

そうだよね…と思いつつも、傷が深くなっていく心。

いちいち傷つくのやめたい・・・

はっきり言うタイプの人なだけで、悪意がないことはわかってるはずなのに、反応してしまう心。

どうなっていくのか？

バナナのフラワーエッセンスを飲んだ感想

自分の問題点は、「木を見て森を見ず」なところ。

師に指摘されてから「そうだった！」と気づくけど、自力では至らない。

自分の問題点はハッキリしたものの、正直まだ改善には至っていません。

ただ、自分では自覚のなかった部分、自覚がありつつも目を逸らしていた部分を見つめる機会が与えられたと思っています。

これもまた、なかなかシンドいですけど(泣)

とは言え、気づかなければ、向き合うことすら出来ません！

そして冷静に考えて（考えなくても）、トレーニングをクリアしないことには、次に進めません。

腹をくくって、やるしかない！

どんなに厳しいことを言われても、アドバイスは聞きつつ、受け流すスキルを身につけよう。

受け流すというのは、感情に流されないようにすること。

そのためには、どうしたらいい？

・・・考えた結果、

慣れるしかない。

言われることを恐れないで、やるしかない。

このトレーニングの難しさは、ヒントがないところ。

模範回答があれば、それを参考にできるけど、0から自分で考えないといけません。

この難しさといったら・・・。

当たって砕けよう！

消去法でいこうと思いました（笑）

数こなして打たれているうちに、打たれ強くもなるはず。

間違っていたら、違うやり方をやってみる・・・

そうやって進んでいくしかない!!

もな

バナナのフラワーエッセンスを飲んでみて・・・

「恐れずに進む強い心」が養われたと、自分では感じています。

バナナのエッセンスのポジティブなキーワードに「強さ」があります。

メンタルは弱いけど、それでも前進しよう！という気持ちの強さは芽生えたかな（笑）

この後、トンデモない、更なるスランプが待ち受けてるとは知らずに・・・

おわりに

バナナのフラワーエッセンスを飲み終えたところで、「木を見て森を見ず」が解消されたかというと、まだまだ解消はされていないと思います。

盲目にならないように注意するように、意識はしています。

意識していくことで、少しずつ前進すると信じています！

フラワーエッセンスの面白いところは、次のフラワーエッセンスを飲んでる時に、前回飲んでいたエッセンスの効果を感じることがあります。

その時にわからなくても、後になって変化している自分に気づくことは、よくあることです。

次のフラワーエッセンスは何が選ばれるでしょうか？

とんでもない沼にはまってしまった私はどうなるのか・・・

次回に続きます！

やる気が出ない・・・ネガティブになった時に役立つフラワーエッセンス「どうせ自分には無理」とネガティブに・・・、そのうえ無気力でやる気が出ない状況の時にサポートしてくれたフラワーエッセンスは？私の体験談を書きました。...

体験記を書こうと思ったのは、久しぶりに大きな困難にぶち当たったから。

途方にくれるような・・・

正直、自分でも乗り越えられるのか、どうなっていくかわかりません。

フラワーエッセンスのサポートで、どんな変化があったか？

恥ずかしい部分も、赤裸々に綴っていこうと思います。

フラワーエッセンスを飲む前の状況

こちらの記事にも書いたんですが、新しい挑戦を始めました。

フラワーエッセンスの効果は？ブログで体験談を綴ります困難を乗り越えるために飲み始めたフラワーエッセンス。心境や行動に変化はあったか、体験談を綴っていきます。個人のフラワーエッセンスの感想です。...

新しいことを基礎から学ぶべく、師から指導を受けることにしたんです。

本題に入る前に、トレーニングがあり、これにクリアしないと先に進めません。

だがしかし・・・

これが私にとって、めっちゃ難関！（泣）

苦じゃない人にとっては楽勝なんだろうけど、私は全く向いてない。

普段から、テレビやニュースを見たり、世の中の動向をチェックしたり、流行りに敏感な人にとっては苦じゃないかもしれないけど・・・

私なんか今まで、自分の好きなこと・興味のあることばかりしかやってこなかった、世間知らずの社会不適合者なのが致命傷で・・・

トレーニングの課題を提出しても、ダメ出しの嵐。

それでも最初は、

「まだ始めたばかりだし！」「やり続ければ、できるようになるはず！」

そう思って、やる気と希望は持っていました。

それが段々、風向きが変わってきました。

師から何度も繰り出される「同じことを言いますが・・・」という枕詞に、いちいち傷つくと同時に、申し訳なさを感じるようになっていきました。

(HSS型HSPの特性が出てしまってるのか？ツライ・・・泣）

師は、はっきり指摘するタイプの人なだけで、決して悪意があるわけではないと思っています。

そう思いつつも、「上っ面のことしか考えてない」「前にも言いましたが・・・」などの言葉がグサグサと刺さる（苦笑）

指摘されることは、正論なんですよね。

受け止める私の問題です。

否定や言い訳はできません。

ここまでズバッと、はっきり言ってくれるのはありがたい事。

なのに、メンタル弱いから、いちいち刺さる・・・（苦笑）

そこで、せっかく新しい挑戦を始めたので、フラワーエッセンスを併用しつつ実践しようと思いつきました。

困難を乗り越えるために選んだフラワーエッセンス

この状況をサポートしてくれるフラワーエッセンスは何か？

自分用のフラワーエッセンスを選ぶ時は、先入観を持たないように、ラベルを見ないでペンデュラムを使います。

フラワーエッセンスの選び方フラワーエッセンスには、様々な選び方があります。色々な選び方や、選ぶ時の心構えなどを書きました。...

選んだフラワーエッセンスは・・・

ニュージーランド・フラワーエッセンスの「クリーピング・プラティア」でした。

クリーピング・プラティアは、こんな時にサポートしてくれるフラワーエッセンスです。

• 環境に敏感すぎる
• 漠然とした恐れ・過剰
• 他者の感情や思考に簡単に影響されてしまう
• 人生の刺激や困難なことについていけない
• 楽天的と悲観的の中で移ろいやすい感情
• 人生の厳しさに対するストレス

ニュージーランドフラワーエッセンス・ジャパンのHPより一部抜粋

一部を抜粋したので、他にも色々書かれていましたが、まさに私に必要なフラワーエッセンスだと思いました！

困難についていけず、楽観的になったり、悲観的になったり・・・

移ろいやすく、バランスが取れていない状況でした。

フラワーエッセンスの感想

フラワーエッセンスを飲み終えての感想は・・・

思うように出来なくて、「はぁ・・・」となったりはするものの、感情に飲み込まれることは少なくなったように思います。

「あー！もう無理！」ってなるにはなるけど（笑）、当初の目的を思い出して、「乗り越えよう！」と気持ちを切り替えることができました。

「今、ちょっとオチてるよね」と俯瞰している自分がいて、「そうもなるよね。それは仕方ない。」と受け流し、自分の心を状態を冷静に見つめていました。

もな

感情に飲み込まれると、自暴自棄になって、すぐに諦めたりしがちです。（私の場合）

そういう時に、「なんで、なんのために、それをしようと思ったのか？」を振り返ることで、冷静になれました。

師の指導を受けようと思ったのは、実現したいことがあったから。

一時の感情で、投げ出すわけにはいきません（笑）

諦めないで、やれるとこまでやろう！と、意欲を取り戻しました。

困難を乗り越えたい時に思うこと

人生に幾度となく立ちはだかる困難（苦笑）

すぐに乗り越えられるもの、簡単には乗り越えられないもの、色々な困難があらわれます。

出来ることなら、順風満帆に進みたいものだけど、なかなかそうもいかないのも現実。

なんでも順調に行くのはいいことだけど、困難は成長のチャンスでもあるんですよね。

よく、ピンチはチャンスと言いますが、そういう時こそ成長の可能性がありますよね。

「頑張らなくていい」とか、「好きなことだけして生きていく」という風潮を、ここ数年でよく目にする事が多いです。

それは理想だし、私もずっとそうやって生きてきましたw

ある意味、自分の都合よく解釈していたかもしれません。

すべての人に、これが当てはまるワケではないんですよね。

頑張らないとダメな時、ダメな事もある。

状況によって変わるもの。

だから、なんでも「頑張らなくていい」「好きな事しかしない」というのは、逃げや言い訳、怠惰にしかならない事もあると思ってます。

困難を乗り越えたいと本当に思うなら、今までの自分を見直さないと・・・

逃げるのも、やめるのも簡単だから、それを選ぶのも自由。

諦めも肝心とは思うけど、諦めたら最後でもあります。

だから、どうせ散るのであれば、精一杯やりきって散りたいw

いや、本当は散りたくないし、成し遂げたいから頑張るしかない（笑）

そんなわけで、困難は大きく成長するチャンス。

困難を乗り越えることで、「違う世界が見える」と信じています！

おわりに

今回紹介したニュージーランドフラワーエッセンスは、自分の誕生日に対応するエッセンスがあるんです。

そういうのを選んでみるのも面白いですね◎

クリーピング・プラティアを飲むことで、

• 本来の目的に立ち返ることができた
• 自分の状況を客観的に分析して、感情的になってもすぐ冷静になれた
• 良くも悪くも諦めが早いのが、やり遂げたいと思えた

私はこのような変化を感じました。

次のフラワーエッセンスを飲みながら、自分の変化を見つめていきたいと思います！

クリーピング・プラティアを飲み終えた私の、次の課題は何でしょうか？

どのフラワーエッセンスが選ばれるのか？

次回に続きます。

選ぶフラワーエッセンスがヒットしなければ、効果は感じられません。

ひっさびさに困難にぶち当たってる今、フラワーエッセンスを飲みながら、自分に起こる変化を静かに観察してみようと思います。（いや、やかましいかも笑）

フラワーエッセンスの効果は？ブログで体験談を赤裸々に公開します

フラワーエッセンスって効果あるの？

フラワーエッセンスは怪しい・・・プラシーボ効果なんじゃない？と思ってる方も、まだまだ多いと思います。

劇的な変化がある！というよりは、ゆっくりと変化を感じることが多いし、目に見えないだけに、本当にフラワーエッセンスの効果なの？と思うのも無理はないですよね。

私も最初は、フラワーエッセンスは効果がないと思って、しばらく離れてたし（笑）

フラワーエッセンスは効果なし？私の失敗談フラワーエッセンスは効果がなかった・・・そう諦めてる方はいませんか？今回は私のフラワーエッセンス失敗談を紹介します。効果なしと諦めるのは早いかも?!...

そんな私ですが、今では日常的にフラワーエッセンスを取り入れています◎

もちろん、フラワーエッセンスを飲まない期間もありますが、困難を乗り越えたい時や自分自身を高めたい、目標を達成したい！という時のサポートとして、とても役立っています。

フラワーエッセンスの感想・体験記を書こうと思ったのは、ものすごく久しぶりに困難にぶち当たっているからです！

フラワーエッセンスを飲みながら、

• どういう心境の変化があったか
• 行動に変化はあったか

を、自分自身の記録として、飲んでいるエッセンスの紹介と共に綴っていきます。

フラワーエッセンスの体験談を書く背景

私が今回、フラワーエッセンスの体験談を書く背景には、新しいことに挑戦しているという事があります。

挑戦の内容について、ここでは書きませんが、ある目標を達成するために「師」から指導を受けています。

本題に入る前にトレーニングがあり、それをクリアしないと次に進めません。

ですが、思いのほか困難で、開始早々大きな壁にぶち当たってるんです（泣）

模範解答を見せてもらうことも許されず、まっさらな状態から試行錯誤して、クリアしないといけないんですね。

自分で言うのもなんですが、今までに何か新しいことをはじめても、それなりにこなしてきました。

壁にぶち当たっても、例やヒントを参考に乗り越えてきました。

今回は・・・

ノーヒント、ノーライフ！

使い方、間違ってますよね・・・でも言いたい。

No Hint,No Life！

(言いたいだけ）

技は目で盗むをモットーに、パン作りにしても何にしても、盗みながら習得してカタチにしてきたんですけど、それが許されない・・・（盗むじゃないよね、参考だよね）

もう完全にピンチですよね。

人生初は大げさかもしれないけど、それレベル。

もともと、メンタルも強くない（豆腐メンタル、しかも絹ごし）と自覚してるし、ズタボロなわけなんですよ。

心がやられると、体にも影響がありますが、久しぶりに体に影響が出るくらいにダメージくらってます！（笑）←笑い事じゃない

心と体は繋がっている

ホントそうですよ。

弱音を吐いても仕方ないので、これは自分自身を実験台にしよう！と、フラワーエッセンスを飲みながら、心の葛藤や変化を綴ることにしました。

フラワーエッセンス体験談を書く、中の人のこと

まぁ私のことなんですけど（笑）

どういう人間が迷走・葛藤する様子をあられもなく実況するのか、簡単に自己紹介しておきますね！

自然療法セラピストの一面があります

フラワーエッセンスについては、プロ養成講座や各種セミナーで学んできました。

今は新しい挑戦のためと、メニューのリニューアルのためお休みしてますが、フラワーエッセンスカウンセリングやスピリチュアルなワークを提供する個人サロンをしています。

ここでは割愛しますが、スピリチュアルに関しては（一部）アンチでもあります。

HSS型HSPです

ロンドンブーツの田村淳さんが公表してから、認知が広がったHSPという気質がありますが、私もHSPです。

中でも、人口の6%の人が当てはまるといわれている、HSS型HSPだと自覚しています。

一言で言うと、繊細で敏感で傷つきやすいんだけど、好奇心旺盛で無鉄砲な部分もあるという・・・アクセルとブレーキを同時に踏みながら生きてる人ですw

自分の中に相反する2つの気質があるから、ものすごく複雑です。（多重人格とは違います）

【HSP】4つのタイプ人間をざっくり分類すると・・・ （出だしからスケールがでかい話になってますけど） HSPか、HSPじゃないか。 こう、分け...

数年前に、自分がHSP、しかもHSS型HSPだと自覚してからは、その時はあまり多く出回っていなかった本や講座などで学びました。

幼少期からずーっと生きづらさを感じて生きてきたのを、自然療法の世界に足を踏み入れて、いろいろ勉強・実践して自力で克服。

今でも傷つきやすいし、メンタル激弱だし、気質の部分は変わらないけど、そんな自分とうまく付き合っていけるようになりました◎

それ以来、大きなストレスもなく過ごしていたのだけど・・・

今回、自分至上最大とも言える大きな壁にぶち当たってしまったわけです。

インコとの暮らしで、真のスピリチュアルに目覚めました

真のスピリチュアルとか、目覚めるとかいう表現も苦手なんだけどw、鳥との暮らしでスピリチュアルとの関わり方がガラリと変わりました。

その辺のことは、また別の機会に書きたいと思ってます。

小さくて愛らしい鳥さんから、沢山のことを学ぶ日々です。

新しい学びを始めようと思ったきっかけも愛鳥。

今まで習得したスピリチュアルのメソッドを手放したきっかけも愛鳥。

さっきも少し書きましたが、アンチスピリチュアルな部分がもともとありました。

フワフワした、現実離れしたスピリチュアルは苦手。

でも小さい頃から、不思議な体験をしているので、目に見えない世界や存在はあるんだろうなぁと思ってきたし、今でも思ってます。

ガチなアンチスピリチュアルからは、私もフワフワしてる部類に入るんだろうけどw

スピリチュアルって何？人によって違う概念 スピリチュアルという言葉の曖昧さ 「スピリチュアル」の概念は曖昧で、人それぞれです。 私は、「スピリチュアル...

飲用するフラワーエッセンスのブランド

ブランドは問わず、今の自分にヒットするエッセンスを選びます。

主に、

• バッチフラワーレメディ
• スピリットインネイチャーエッセンス
• ブッシュフラワーエッセンス

あたりでチョイスする予定です。

というわけで、こんな私のフラワーエッセンス実践記を綴っていきます！

フラワーエッセンス実践記はコチラ

困難な状況を乗り越えるために選んだフラワーエッセンス今回から、フラワーエッセンスの体験記を書いていきます。 体験記を書こうと思ったのは、久しぶりに大きな困難にぶち当たったから。 ...