次に選ばれたフラワーエッセンスは？

視野が狭くなっている時のフラワーエッセンス

今回、選ばれたフラワーエッセンスは、スピリットインネイチャーエッセンスの「バナナ」

この実践記を書くためのフラワーエッセンスは、ペンデュラムで選んでいます。

ラベルを見ずに、「今の自分をサポートするエッセンス、必要なエッセンス」を意図して選んでいます。

https://103el.com/choose-essence

バナナのエッセンスのテーマは、謙虚さ（謙遜）

• 頑固
• 動揺しやすい
• 過剰に自己防衛してしまう
• 木を見て森を見ない
• 冷静に物事を見る
• 客観性を持つ
• 一歩引いて観察する

こういう状況をサポートしてくれるエッセンスです。

バナナのエッセンスは、まさに私に必要なフラワーエッセンスのようでした。

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フラワーエッセンスを選んだ時の状況

バナナのフラワーエッセンスを選んだ時の状況はというと・・・

トレーニングは、相変わらず難航していました。

師からは、

• 自分の都合のいいように考えている
• 非常に考えが浅い
• 上っ面でしか考えられていない
• 先入観や思い込みだけでやっている
• 根本的にズレている

と指摘される日々。

なんかもう、ここまで直球で打たれまくる自分が笑えてくる・・・(笑)

でも、振り返ると、本当にそうだなと納得します。

と同時に、今までの人生でここまでストレートに指摘された記憶がなくて、精神的にかなりヤラれます(泣)

正直、ここまで出来なかったことがないんですよね。（自分で言うな）

何か始めても、スペシャリストにはならないにしても、それなりに出来るようになってきました。

あまりにも出来ない自分への苛立ち、全く進歩がない焦り…

八つ当たりしたくなる気持ち(苦笑)

そんな感情から、師へ泣き言をもらしました。

「私にはセンスがない。世間からズレてる社会不適合者なので、そもそも向いてないんだと思う。」

そんなニュアンスの事を伝えました。

そしたら一言。

「非生産的な事を言うのはやめましょう。」

ピシャリwww

たしかにそうなんですよ。

泣き言もらしても、仕方ないんですよね。

やるしかないんですよ。

そうだよね…と思いつつも、傷が深くなっていく心。

いちいち傷つくのやめたい・・・

はっきり言うタイプの人なだけで、悪意がないことはわかってるはずなのに、反応してしまう心。

どうなっていくのか？

バナナのフラワーエッセンスを飲んだ感想

自分の問題点は、「木を見て森を見ず」なところ。

師に指摘されてから「そうだった！」と気づくけど、自力では至らない。

自分の問題点はハッキリしたものの、正直まだ改善には至っていません。

ただ、自分では自覚のなかった部分、自覚がありつつも目を逸らしていた部分を見つめる機会が与えられたと思っています。

これもまた、なかなかシンドいですけど(泣)

とは言え、気づかなければ、向き合うことすら出来ません！

そして冷静に考えて（考えなくても）、トレーニングをクリアしないことには、次に進めません。

腹をくくって、やるしかない！

どんなに厳しいことを言われても、アドバイスは聞きつつ、受け流すスキルを身につけよう。

受け流すというのは、感情に流されないようにすること。

そのためには、どうしたらいい？

・・・考えた結果、

慣れるしかない。

言われることを恐れないで、やるしかない。

このトレーニングの難しさは、ヒントがないところ。

模範回答があれば、それを参考にできるけど、0から自分で考えないといけません。

この難しさといったら・・・。

当たって砕けよう！

消去法でいこうと思いました（笑）

数こなして打たれているうちに、打たれ強くもなるはず。

間違っていたら、違うやり方をやってみる・・・

そうやって進んでいくしかない!!

もな

バナナのフラワーエッセンスを飲んでみて・・・

「恐れずに進む強い心」が養われたと、自分では感じています。

バナナのエッセンスのポジティブなキーワードに「強さ」があります。

メンタルは弱いけど、それでも前進しよう！という気持ちの強さは芽生えたかな（笑）

この後、トンデモない、更なるスランプが待ち受けてるとは知らずに・・・

おわりに

バナナのフラワーエッセンスを飲み終えたところで、「木を見て森を見ず」が解消されたかというと、まだまだ解消はされていないと思います。

盲目にならないように注意するように、意識はしています。

意識していくことで、少しずつ前進すると信じています！

フラワーエッセンスの面白いところは、次のフラワーエッセンスを飲んでる時に、前回飲んでいたエッセンスの効果を感じることがあります。

その時にわからなくても、後になって変化している自分に気づくことは、よくあることです。

次のフラワーエッセンスは何が選ばれるでしょうか？

とんでもない沼にはまってしまった私はどうなるのか・・・

次回に続きます！

https://103el.com/cherry-corn

選ぶフラワーエッセンスがヒットしなければ、効果は感じられません。

ひっさびさに困難にぶち当たってる今、フラワーエッセンスを飲みながら、自分に起こる変化を静かに観察してみようと思います。（いや、やかましいかも笑）

フラワーエッセンスの効果は？ブログで体験談を赤裸々に公開します

フラワーエッセンスって効果あるの？

フラワーエッセンスは怪しい・・・プラシーボ効果なんじゃない？と思ってる方も、まだまだ多いと思います。

劇的な変化がある！というよりは、ゆっくりと変化を感じることが多いし、目に見えないだけに、本当にフラワーエッセンスの効果なの？と思うのも無理はないですよね。

私も最初は、フラワーエッセンスは効果がないと思って、しばらく離れてたし（笑）

https://103el.com/2018-0201

そんな私ですが、今では日常的にフラワーエッセンスを取り入れています◎

もちろん、フラワーエッセンスを飲まない期間もありますが、困難を乗り越えたい時や自分自身を高めたい、目標を達成したい！という時のサポートとして、とても役立っています。

フラワーエッセンスの感想・体験記を書こうと思ったのは、ものすごく久しぶりに困難にぶち当たっているからです！

フラワーエッセンスを飲みながら、

• どういう心境の変化があったか
• 行動に変化はあったか

を、自分自身の記録として、飲んでいるエッセンスの紹介と共に綴っていきます。

フラワーエッセンスの体験談を書く背景

私が今回、フラワーエッセンスの体験談を書く背景には、新しいことに挑戦しているという事があります。

挑戦の内容について、ここでは書きませんが、ある目標を達成するために「師」から指導を受けています。

本題に入る前にトレーニングがあり、それをクリアしないと次に進めません。

ですが、思いのほか困難で、開始早々大きな壁にぶち当たってるんです（泣）

模範解答を見せてもらうことも許されず、まっさらな状態から試行錯誤して、クリアしないといけないんですね。

自分で言うのもなんですが、今までに何か新しいことをはじめても、それなりにこなしてきました。

壁にぶち当たっても、例やヒントを参考に乗り越えてきました。

今回は・・・

ノーヒント、ノーライフ！

使い方、間違ってますよね・・・でも言いたい。

No Hint,No Life！

(言いたいだけ）

技は目で盗むをモットーに、パン作りにしても何にしても、盗みながら習得してカタチにしてきたんですけど、それが許されない・・・（盗むじゃないよね、参考だよね）

もう完全にピンチですよね。

人生初は大げさかもしれないけど、それレベル。

もともと、メンタルも強くない（豆腐メンタル、しかも絹ごし）と自覚してるし、ズタボロなわけなんですよ。

心がやられると、体にも影響がありますが、久しぶりに体に影響が出るくらいにダメージくらってます！（笑）←笑い事じゃない

心と体は繋がっている

ホントそうですよ。

弱音を吐いても仕方ないので、これは自分自身を実験台にしよう！と、フラワーエッセンスを飲みながら、心の葛藤や変化を綴ることにしました。

フラワーエッセンス体験談を書く、中の人のこと

まぁ私のことなんですけど（笑）

どういう人間が迷走・葛藤する様子をあられもなく実況するのか、簡単に自己紹介しておきますね！

自然療法セラピストの一面があります

フラワーエッセンスについては、プロ養成講座や各種セミナーで学んできました。

今は新しい挑戦のためと、メニューのリニューアルのためお休みしてますが、フラワーエッセンスカウンセリングやスピリチュアルなワークを提供する個人サロンをしています。

ここでは割愛しますが、スピリチュアルに関しては（一部）アンチでもあります。

HSS型HSPです

ロンドンブーツの田村淳さんが公表してから、認知が広がったHSPという気質がありますが、私もHSPです。

中でも、人口の6%の人が当てはまるといわれている、HSS型HSPだと自覚しています。

一言で言うと、繊細で敏感で傷つきやすいんだけど、好奇心旺盛で無鉄砲な部分もあるという・・・アクセルとブレーキを同時に踏みながら生きてる人ですw

自分の中に相反する2つの気質があるから、ものすごく複雑です。（多重人格とは違います）

https://103el.com/2019-08-23

数年前に、自分がHSP、しかもHSS型HSPだと自覚してからは、その時はあまり多く出回っていなかった本や講座などで学びました。

幼少期からずーっと生きづらさを感じて生きてきたのを、自然療法の世界に足を踏み入れて、いろいろ勉強・実践して自力で克服。

今でも傷つきやすいし、メンタル激弱だし、気質の部分は変わらないけど、そんな自分とうまく付き合っていけるようになりました◎

それ以来、大きなストレスもなく過ごしていたのだけど・・・

今回、自分至上最大とも言える大きな壁にぶち当たってしまったわけです。

インコとの暮らしで、真のスピリチュアルに目覚めました

真のスピリチュアルとか、目覚めるとかいう表現も苦手なんだけどw、鳥との暮らしでスピリチュアルとの関わり方がガラリと変わりました。

その辺のことは、また別の機会に書きたいと思ってます。

小さくて愛らしい鳥さんから、沢山のことを学ぶ日々です。

新しい学びを始めようと思ったきっかけも愛鳥。

今まで習得したスピリチュアルのメソッドを手放したきっかけも愛鳥。

さっきも少し書きましたが、アンチスピリチュアルな部分がもともとありました。

フワフワした、現実離れしたスピリチュアルは苦手。

でも小さい頃から、不思議な体験をしているので、目に見えない世界や存在はあるんだろうなぁと思ってきたし、今でも思ってます。

ガチなアンチスピリチュアルからは、私もフワフワしてる部類に入るんだろうけどw

https://103el.com/2018-09-09

飲用するフラワーエッセンスのブランド

ブランドは問わず、今の自分にヒットするエッセンスを選びます。

主に、

• バッチフラワーレメディ
• スピリットインネイチャーエッセンス
• ブッシュフラワーエッセンス

あたりでチョイスする予定です。

というわけで、こんな私のフラワーエッセンス実践記を綴っていきます！

フラワーエッセンス実践記はコチラ

https://103el.com/creeping-pratia