生き方・考え方

「色々やってきたけど、何も変わらなかった」という方へ

今まで、色々な講座やセミナー受けた

いろんなセッションやカウンセリングも受けた

 

だけど、何も変わらない

ずっと同じ悩みを抱えてるし、何をやっても効果が感じられなかった

 

もなむ
もなむ

私のところにも、そんな風に嘆いて来られる方が少なくありません。

今度こそは!と希望を持って来てくださってるんだと思います。

一生懸命、自分に向き合ってるつもりなのに、ツライですよね。

もう同じ事を繰り返さないためにも・・・

今回は、そんな方に向けて、ちょっと耳が痛いかもしれないけど、考えた方がいい事を書きます。

 

こんな無限ループにはまっていませんか?

今の自分を変えたくて、セミナーやセッションを受ける

何も変わらない

これを繰り返す

 

何をやってもダメという実績だけ積み上がっていく(自分はダメだ・・・という証明ばかりが増える)

今度こそは!と期待する

 

期待しつつも、

「今までもダメだったから、またどうせダメかもしれないな。」

って思ってる(期待と諦めで引っ張り合う、綱引き状態)

 

ダメかも・・・と、後ろに足を引っ張る気持ちがあるから、その思いの通りに、「やっぱりダメだった」という現実を引き寄せる

 

「またダメに違いないって思いながら、あれこれ試してもダメだよな」と気持ちを入れ替える

そして、今度は変わるかもしれない!と期待する

そう思ってまた・・・(ふりだしに戻る

 

こんな無限ループ、辛いですよね(泣)

抜け出したいですよね。

変わりたいけど変われない理由この本のタイトル、ちょっとパクってみました(笑) 踊りたいけど踊れない・・・じゃなくて 変わりたいのに変われないのは...

 

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無限ループにはまってる方へ

覚悟はしてますか?

本当に変わる覚悟はありますか?

 

覚悟の前に!

  • この人ならどうにかしてくれるかも・・・
  • このワークなら、このセッションなら、この講座を受ければ・・・
  • お金払ってるんだから、これだけ投資してるんだから・・

 

こんな風に、完全受け身体制になっていませんか?

 

自分のことなのに、どこか他人任せ他人に頼るな、あてにするなと言っているのではありません)

 

普段の思考が、

自分に起こる全ての不幸は、自分以外のせい環境や誰か)

そんな風に思っていませんか?

自分のせい、自分が悪いと自分責めをするよう、言ってるのではありません。

 

まずは、

  • 誰かのせい
  • 自分のせい
  • ○○のせい

こんな風に、犯人探しがクセになっていたら、見直してみるといいです◎

 

そして・・・

その上で、覚悟する!

 

受け身でいては、何にも変わらないんです。

自分でそうする!そうなる!と決めないと・・・

 

じゃあ、覚悟ってどういう事?

 

もなむ
もなむ

次回、私の覚悟の話を書きますね!

本気で覚悟はしましたか?前回のブログで、 何をやっても変わらないのは覚悟が足りないからかもよ? と、書きました。 https://103el....
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